Aprende a manejar tus emociones de manera efectiva
REDACCIÓN | 21/02/2025.- ¿Te gustaría aprender a gestionar tus emociones de una forma sana y positiva? ACEM te invita al Taller de Psicoeducación: Autorregulación Emocional, un espacio diseñado para dotarte de herramientas prácticas y técnicas que te ayudarán a mejorar tu bienestar emocional.
• Fecha: Viernes, 21 de febrero
• Hora: 15:30 h
• Lugar: C/ Pintor Sorolla, 29 - Santa Pola
• Organiza: ACEM (Asociación Colibrí Esclerosis Múltiple)
En este taller, profesionales especializados compartirán estrategias que permiten identificar y regular las emociones en situaciones cotidianas. El objetivo es proporcionar recursos que promuevan una mejor calidad de vida y fortalezcan la salud mental.
