De las 116 personas derivadas desde Atención Primaria, 72 han completado los nueve meses de ejercicio pautado y el Ayuntamiento ampliará el programa dos años más

REDACCIÓN | 19/12/2025.-
El programa municipal “En Moviment” ha completado su primera edición en Santa Pola con un balance muy positivo: unas 80 personas con sedentarismo o patologías crónicas han participado en esta iniciativa impulsada por la Concejalía de Deportes, en colaboración con el Centro de Salud, para incorporar el ejercicio físico como hábito de vida saludable.

Un programa para personas sedentarias y con patologías crónicas

El concejal de Deportes, Ángel Piedecausa, visitó recientemente a los usuarios del programa y destacó el impacto de esta primera edición:
“En Moviment ha sido todo un éxito desde que lo pusimos en marcha a principios de este año. 116 personas se presentaron derivadas desde el Centro de Salud y el resultado ha sido muy positivo para nuestros ciudadanos”.
De esas 116 personas derivadas y entrevistadas por la Unidad de Actividad y Ejercicio Físico (UAEF) de Santa Pola, 72 han completado los nueve meses de programa y alrededor de una decena más se ha incorporado posteriormente, hasta conformar un grupo estable cercano a las 80 personas activas.

Según explicó Piedecausa, los participantes “están muy contentos y han creado un magnífico grupo en el que se apoyan entre ellos”. Ese clima y los resultados obtenidos han llevado al equipo de Gobierno a prorrogar el programa durante dos años más.

Mujeres y población mayor, mayoría en el grupo

El perfil de los participantes muestra una alta participación femenina:
• 88 mujeres, lo que supone el 75,86%
• 28 hombres, el 24,14%
También destaca el peso de la población senior:
• Mayores de 65 años: 61,01% del total
• Personas de 46 a 65 años: 35,59%

“En Moviment” se desarrolla desde la pasada primavera en el estadio Manolo Maciá, utilizando tanto la sala diáfana como la pista de atletismo, espacios que permiten adaptar las sesiones a las necesidades.

Patologías frecuentes y enfoque del trabajo físico

La UAEF de Santa Pola se dirige a personas que presentan distintas condiciones de salud, entre ellas:

• • Sobrepeso u obesidad: 68,97% de los participantes.
• • Problemas musculoesqueléticos: 47,41% (fibromialgia, artrosis u osteoporosis).
• • Salud mental: 37,93% con cuadros de ansiedad y/o depresión.
• • Diabetes: 28,45% de los participantes.
• • Riesgo cardiovascular (hipercolesterolemia, hipertensión, etc.), donde el estilo de vida y el ejercicio son claves.

La estrategia central del programa se basa en el trabajo de la fuerza muscular mediante ejercicios funcionales, combinando el propio peso corporal con material adaptado. El objetivo no es el rendimiento deportivo, sino mejorar la autonomía diaria, la movilidad y la capacidad física general.

Nueve meses para crear hábito… y mantenerlo

Carlos Elvira, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y uno de los coordinadores de la UAEF, subraya que “En Moviment” es un proyecto de origen europeo y que Santa Pola apostó por él desde el principio:
“Santa Pola es uno de los seis municipios de la Comunidad Valenciana que lo están desarrollando. Tiene un claro objetivo: crear el hábito de practicar ejercicio físico en personas sedentarias y con patologías”.

La duración del programa es de nueve meses, un tiempo que, según Elvira, “permite consolidar una rutina de actividad física para que los beneficios que obtengan, se mantengan a largo plazo”.

Además, el equipo técnico realiza una valoración física, emocional y psicológica de los usuarios. Los primeros resultados muestran mejoras en capacidad aeróbica, fuerza de tren superior e inferior, calidad de vida y autonomía personal, además de una percepción subjetiva de bienestar mayor y una mejora del estado de ánimo.

La decisión del Ayuntamiento de prolongar el programa dos años más consolida “En Moviment” como una herramienta estable de promoción de la salud comunitaria en el municipio.

Quién puede participar

Las personas participantes deberán ser mayores de edad empadronados en Santa Pola y con asignación de atención primaria en nuestro centro de salud, que seleccionará previamente a los participantes teniendo en cuenta su historial médico, de modo que las personas interesadas y que no hayan sido avisadas se deben dirigir a su médico de cabecera para solicitar la posibilidad de su inclusión.