El especialista del Servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital USP San Jaime de Torrevieja, el doctor Miguel Ángel Vincenti, ha afirmado que la edad de la mujer, la ausencia de estrés y unos hábitos saludables son factores determinantes a la hora de conseguir un embarazo de forma natural. Un estudio desarrollado en Estados Unidos dentro de la comunidad de los Huteritas de Dakota del Sur, que por convicciones religiosas no usa métodos anticonceptivos, sitúa en un 87% el índice de infertilidad en las mujeres mayores de 45 años. La fertilidad, como demuestra este estudio, va disminuyendo progresivamente: a los 34 años el 11% de las mujeres no puede concebir, a los 40 el índice de estériles es del 33% y a los 45 años se sitúa en el 87%.
Además de la edad, el doctor Miguel Ángel Vincenti asegura que el estrés y mantener hábitos poco saludables como consumir drogas, alcohol o fumar, influyen en la aceleración de la pérdida de la población de óvulos, que delimita la posibilidad de lograr un embarazo de forma natural. El doctor Vincenti aconseja, en este sentido, “evitar el tabaquismo y el consumo de sustancias tóxicas, además de intentar mantener un ritmo de vida tranquilo”.
El experto de USP San Jaime advierte que los métodos más populares para conseguir un embarazo de forma natural, como son la temperatura basal, detectar la ovulación con calculadoras que se venden en los comercios, los complejos vitamínicos , o las posturas “adecuadas” durante las relaciones sexuales, no hacen más que aumentar el estrés en la mujer. “El mejor consejo que podemos dar a las parejas que estén en esta situación es el siguiente: mantener relaciones sexuales independientemente del momento de la ovulación dos o tres veces por semana, ya que el semen se mantiene activo más de 36 horas en el aparato genital femenino”, asegura el especialista de USP San Jaime.