Una vez más, la Asociación de Fibromialgia, de la mano de su presidenta, María Ángeles Bonmatí, ofrecerá una charla a través del hipnoterapéuta José Béliz. El coloquio, gratuito, tendrá lugar el próximo 20 de febrero en el Centro Cívico de Santa Pola. Durará alrededor de dos horas y estará abierto a toda la población “desde personas con fibromialgia hasta aquellos que no padecen ninguna enfermedad o, simplemente, quieren reducir el estrés”.

Uno de los objetivos principales es disminuir, a través de esta técnica, el dolor presente de la fibromialgia. Además, el especialista dará a conocer las ventajas de la hipnosis para mejorar la salud y “luchar contra el estrés, que ocasiona tantos problemas en el día a día”, declaró el coach personal.

Eliminar supersticiones

Éste explicaba que el paso inicial es desmitificar todos las supersticiones. Asimismo, ratificaba que la hipnosis es una terapia muy antigua: “es un ejercicio que trabaja el inconsciente”. Lo que normalmente se aprende en el tema de fibromialgia y del dolor es a disociar ese dolor crónico, además de la autohipnosis.

La disciplina tiene numerosas ventajas. Ofrece mejoras en calidad de vida; como terapia trabaja el estrés, la ansiedad, el insomnio, la depresión, o el dejar de fumar. La hipnosis ejercita la imaginación y está asociada a la fuerza de voluntad. Según Béliz, “la fuerza de voluntad reside en la periferia del cerebro, pero la imaginación en todo el cerebro. Lo que hacemos en estas terapias es utilizar a Milton Erickson, el padre de la hipnosis moderna, que además trabajaba todas sus terapias con metáforas”.

La Organización Mundial de la Hemofilia, que está en Canadá, reconoce y además asevera, que la hipnosis para el dolor es una terapia bastante efectiva. “Sirve para relajarse”, decía el especialista, que a su vez añadía, “que es como una especie de chip interruptor, porque ya no tienes que estar pendiente”. El coach afirmaba que, en vez de buscar los cinco minutos de silencio, hay que utilizar estos estímulos que contaminan y estresan para darles la vuelta. “Si no puedes con el enemigo, ve a por él”, recalcó.

La concejala de Bienestar Social, Ana Blasco, daba las gracias a la Asociación de Fibromialgia por la labor de difusión de distintas terapias a través de las charlas que organizan. También explicaba que “desde el Ayuntamiento y la propia Concejalía apoyarán cada uno de estos eventos”.