Bajo la premisa de que “la buena postura sólo puede adquirirse cuando todo el mecanismo corporal y mental está bajo control”, algo que sostenía el famoso creador del método que lleva su nombre, Joseph Pilates, el IES Cap del Aljub ha conseguido implantar desde 2016 el proyecto ‘Higiene Postural: espalda sana’. Toda la comunidad educativa ha ido formándose durante este tiempo para aplicarlo en las aulas y fomentar así la postura adecuada que adoptan alumnos y docentes. Los dolores de espalda y lesiones son muy comunes, una pronta mentalización ayuda a prevenir riesgos a los que estamos expuestos y que cada vez causan más bajas laborales. La metodología está basada en el aprendizaje experiencial y en la búsqueda de la propiocepción.