SALUD PÚBLICA
 

Alerta a la ciudadanía por una ola de calor

 
Viernes 15 de mayo de 2015 0 comentarios
 

El Departamento de Salud Municipal informa a los ciudadanos de Santa Pola que, a lo largo del fin de semana, atravesaremos una alerta naranja por ola de calor (entre 35-40 grados). Recuerdan la importancia de una buena hidratación (beber líquidos de forma abundante y continuada); comer frutas y verduras frescas, cocidas o a la plancha, evitando los platos “pesados”; no exponerse al sol en las horas centrales del día (11.00 a 18.00 horas).
Para los trabajadores, en caso de tener que estar expuestos al sol, utilizar un alto grado de protección, cubrirse en todo momento la cabeza (si se puede, mojar un paño); cuidar especialmente la hidratación a lo largo de la jornada (bebidas isotónicas, para recuperar sales minerales perdidas) y descansar a la sombra en la medida de lo posible (no exponerse más de una hora continuada).
En caso de golpe de calor (debilidad, confusión, falta de sudoración…) acudir al Centro de Salud o a Urgencias.

 

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