DEPORTE
 

Gimnasia de mantenimiento a la ribera del mar

 
Viernes 25 de octubre de 2013 0 comentarios
 

Desde el día 4 de noviembre se comenzará a impartir unos talleres de gimnasia y baile en Gran Playa, con un horario de invierno de 10.30 a 11.30 horas de la mañana, lunes, miércoles y viernes. En el verano, desde el mes de mayo, tendrán un horario de 9.30 a 10.30 horas.
Los talleres se impartirán al aire libre, realizándose siempre que la climatología lo permita y no llueva. Para participar solamente deberán dirigirse al inicio de Gran Playa (cerca del Club Náutico) en el horario indicado. Esta actividad Se realiza como un ejercicio de gimnasia de mantenimiento, fortalecimiento y estiramiento, con especial atención a los ejercicios de coordinación y psicomotricidad. Para ello se utilizan técnicas de Pilates, yoga y bailes, con coreografías previamente preparadas para la playa.
Los talleres estarán impartidos y dirigidos por la profesora de educación física y danza, Ángela Sempere. Se busca que sea “una fiesta” durante todo el año, adelantándose el horario en el verano y agregando a la actividad ejercicios de aquagym. Pueden asistir personas de todas las edades y condiciones físicas y que simplemente no tengan ninguna patología que las inhabiliten para los ejercicios de movimiento.

 

Comparte este artículo

 
 
 

Comentarios

 

Artículos relacionados

 

 

CARTAS AL DIRECTOR

PACO, NOSOTROS SEREMOS TU MEMORIA
Roque Miguel Alemañ Bonet 13 de septiembre
A LAS TRABAJADORAS SOCIALES DE SANTA POLA
Carlos A. Pinto 23 de diciembre de 2020
A ROBERTO LÓPEZ
María del Carmen López Pomares 23 de diciembre de 2020
CUANDO EL KARMA EMPIEZA A DEVOLVER A CADA UNO LO SUYO
Roque Miguel Alemañ Bonet 20 de noviembre de 2020
OBITUARIO JULIO BAEZA
Manuel Ortuño Cerdá-Cerdá 20 de noviembre de 2020

Periódico Santa Pola © Copyright 2016, todos los derechos reservados.

Diseño: Baluarte Comunicación s.l.